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立秋之後，秋燥也隨之而來，加上人體內水分不足，便會導致皮膚幹燥、口幹唇燥、咽喉腫痛等情況出現。保定護理養老院但這也正是潤肺降燥的較佳時期，秋季飲食應以“滋陰潤肺”為基本準則，可以多食芝麻、核桃、糯米、胡蘿卜、薺菜等，可以起到滋陰潤肺養血的作用；應少食薑、蒜、蔥、辣椒等辛辣食品，防止耗傷陰血津液而加重口唇幹燥的感覺。護理養老院哪家好