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2019-12-21 16:24:11
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皮膚表現:①肝病容:麵色多黝黑汙穢無光澤,可能繼發性腎上腺皮質功能減退和肝髒不能代謝垂體前葉所分泌的黑色素細胞刺激所致。正定養老院在眼周圍,手掌紋理和皮膚皺褶等處可有色素沉著。②蜘蛛痣及肝掌:患者麵部、頸部、上胸、肩背和上肢等上腔靜脈所引流區域出現蜘蛛痣和(或)毛細血管擴張。在手掌大魚際,小魚際和指端腹側部位有紅斑,稱為肝掌。認為均與雌激素增多有關。養老院哪家好③黃疸:表示肝細胞有損害,若肝細胞有炎症壞死,黃疸加深。

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人體在經過漫長的酷夏以後,大量進食生冷食物,多有脾胃功能減弱的現象。正定養老院另外,民間有立秋以後“貼秋膘”的習俗。不過,秋天氣候涼爽,容易食欲大增,突然暴飲暴食不僅會加重胃腸負擔,而且容易導致身材走樣。所以在秋冬到來之前,應該給脾胃休息一下,可以選擇一些助消化,有營養,清暑化濕的食物來吃,如魚、山藥、紅棗、蓮藕等。可以多吃點豆類及新鮮蔬菜。養老院哪家好

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一提到少穿,自會讓人想到“春捂秋凍”。其實,秋凍不是讓人挨凍,而是指緩緩添衣。正定養老院適當的涼爽刺激,有助於促進身體代謝,提高對低溫的適應力。當戶外早晚氣溫降低到10℃左右時,就應該結束“秋凍”了。養老院哪家好洗個熱水澡既能解乏,又助睡眠,較重要的是在洗澡時做點“小動作”,比如用手掌在腹部按順時針方向按摩,並淋浴腹部,可以防便秘,在水流中搓臉能加速血液流動,能緩解疲勞。早晨起來較適合淋浴,可以喚醒身心,而睡前1至2個小時,較好在浴盆裏泡個澡。水溫應在40—50攝氏度,比體溫略高。

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立秋之後,秋燥也隨之而來,加上人體內水分不足,便會導致皮膚幹燥、口幹唇燥、咽喉腫痛等情況出現。正定養老院但這也正是潤肺降燥的較佳時期,秋季飲食應以“滋陰潤肺”為基本準則,可以多食芝麻、核桃、糯米、胡蘿卜、薺菜等,可以起到滋陰潤肺養血的作用;應少食薑、蒜、蔥、辣椒等辛辣食品,防止耗傷陰血津液而加重口唇幹燥的感覺。養老院哪家好

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